Lachyoga für Jeden
im Volksgarten
Gemeinsam bewegen, atmen, lachen und entspannen.
Eine wunderbare Gelegenheit, den Einstieg in die Welt des Yoga zu finden! Es erwartet Dich eine bunte Mischung aus Körper- und Atemübungen. Stress wird reduziert und Selbstwahrnehmung,
Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.
Spaß, Entspannung und ein liebevolles Miteinander stehen bei dieser Stunde im Vordergrund.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Samstag, 23.3.24 um 11.00 Uhr
Dauer: ca. 60minOrt: Spielplatz im Volksgarten Salzburg
Kosten:10-15€ nach eigenem Ermessen
Bitte Picknick-Decke oder Matte, bequeme Kleidung und Wasserflasche mitnehmen.
Bei trockenem warmen Wetter! Teilnahme auf eigene Verantwortung.
am Überfuhrsteg
Wir treffen uns zum gemeinsamen Yoga-Üben am Überfuhrsteg. Es erwartet Dich eine sanfte Yoga-Einheit mit Körper- und Atemübungen und einer meditativen Entspannungsreise.
Das Training richtet sich an gesunde Erwachsene. Offen für alle Levels, Anfänger willkommen! Maximal acht Teilnehmer. Dauer ca. 60 Minuten.
Termine im SOMMER 2024 auf Anfrage
ANMELDUNG ERFORDERLICH!
Nach der Anmeldung bekommst Du die Kontodaten bzw. den paypal-link, um die Kursgebühr zu errichten. Somit hast Du Deine Teilnahme gesichert!
Bitte mitbringen: Matte, Wasserflasche, Sonnenschutz (z.B. Kappe und Sonnenbrille), Mundschutz
Teilnahme auf eigene Verantwortung! Schwindelfreiheit empfohlen. Bei Regen finden wir einen Ersatztermin :-)
Ich freu mich auf DICH.
